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目前分類：好吃健康產品推薦 (14)

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奇異籽
鼠尾草（Salvia Hispanica L.）種子常被稱為『奇異籽』或『奇亞子』或『奇雅子』等。

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有超強的膳食纖維，
能有效改善便秘，
腸道順腸，人就美！

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有黑有白色，
兩種顏色它所含的營養成分是相同的，
所以吃起來是一樣的！

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將奇異籽用溫熱水泡開，(偏熱最好)
大約5~10分鐘，
奇異籽就會吸水膨脹，
變得飽滿像山粉圓一樣，
然後再調入奶或飲料，
QQ的口感，
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Ｌ－阿拉伯糖是從玉米、麥、紅蘿蔔以及蘋果等天然植物中所發現的一種稀有自然健康糖，唐芯生技以專利生物技術萃取，口感和砂糖相同，甜度卻僅有砂糖的50%。

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取得方便，全聯有賣哦！

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唐芯生技

消費高手一起購


日本風行十年的阿拉伯糖，你不知道吃甜也能維持窈窕_消費高手


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麥蘆卡

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約250g，
小小罐，
外國貨很貴的。
功效：紓緩腸胃不適、促進復原、回復身體機能、提升能量

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放在夾鍵袋，防螞蟻！

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姐姐到了秋季，
早上起床會乾咳，
問她都說喉嚨癢癢的，
上網查了此產品對呼吸有改善，
先到momo網買一小罐試看看。

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甜甜，
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蜂蜜


挑選蜂蜜一定要有認證，

純正的蜜一定會有專屬的證明標章圖

蜂蜜


給大家一個信賴又可查訊的網站

行政院營業委員會http://www.coa.gov.tw/show_index.php

台灣養蜂協會 http://www.bee.org.tw/

在大部分的市面上(x聯、頂x、愛x)，購買的蜂蜜，很少會有標章圖，

所以建議上網選購哦！

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黑芝麻


大人小孩吃都是不錯，
更建議購買黑芝麻醬，
吃起來比較好吸收！

胡麻園 http://www.humayuan.com.tw/shop/

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也有實體店面！

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推薦含中藥成分的益生菌-樂兒樂益生菌！

因市面上沒有通路，只能上網訂購哦！

下面有連結網址，網內有非常詳細的介紹！
http://www.len-show.com.tw/index03.aspx

此外，小3認為每個健康食品都有身體適應的時效性，
剛開始吃會覺得有效，吃一段時間又沒感覺，
建議可以每半年、一年或二年吃A產品，
隔年吃B產品，C產品。
這樣就不會傷腦筋說，
A產品好，還是B產品、C產品好！



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味道來說，偏~略酸又帶點苦味，
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紅棗



為台灣苗栗縣公館鄉是唯一栽種產地哦！

行政院營業委員會http://www.coa.gov.tw/show_index.php

苗栗縣農會全球資訊網http://www.miaoli.org.tw/main.php

公館鄉農會http://www.kkfa.org/index.php

棗紅公館http://www.kkfa.org/jujube.php


每年的7～8月間，可以帶小孩採新鮮紅棗哦！

苗栗文化觀光旅遊網http://miaolitravel.net/MainWeb/article.aspx?Lang=1&Sno=04004335


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乳酪絲



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此商品在拍賣網買的，
商家是 EMMA易零買健康堅果，
網內商品很多，
也有堅果、牛軋糖等多種選擇！
建議買大包裝比較划算。

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非常營養的健康零食，
但也是適量，
小3我覺得滿鹹的，
所以小孩吃要限制！

2015-05-08-13-00-16_deco[1]
乳酪味很重，
越吃越ㄙㄨㄚˋ 嘴。
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海苔



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在每間超市裡，

可以買到各式各樣的品牌海苔！

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太好吃，

一吃就停不下來，

所以一直要限量食用！

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只能吃三片，
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昆布



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就近方便，在全聯購買！

每包背面都有詳細的煮法，

不用害怕如何烹調！

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重點是~略清洗，勿太大力，

昆布上的白色粉末為營養來源！

不可洗掉哦！

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小3的昆布並沒有事前浸泡，
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毛豆


台南市新市區農會線上購物http://ssf.org.tw/index.php

毛豆主題館
http://kmweb.coa.gov.tw/subject/mp.asp?mp=268



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白飯裡先放了毛豆數顆，和海苔！
另有甜醬，和一大碗外婆從台中帶來的四物雞肉！

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雞肉加入碗中，在加入少許甜醬！

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山藥



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這麼大根紫山藥，只要100元！

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煮好後加入冰糖即可享用！



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甜甜的，可蓁超愛！

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吃很快，馬上就見底了！



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起司



起士樂

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買大包裝的。

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吃片裝的，

很容易掉小屑屑。

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洋蔥



洋蔥水作法：

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洋蔥一大顆。

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讓小孩剝外皮。

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拍照不忘看鏡頭，超認真！

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剝好準備切

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先對半切，在切小塊，要順切哦！
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