奇異籽
鼠尾草（Salvia Hispanica L.）種子常被稱為『奇異籽』或『奇亞子』或『奇雅子』等。
![15-09-24-07-55-46-424_deco[1]](https://pic.pimg.tw/ghost4714/1443053503-766501828_n.jpg "15-09-24-07-55-46-424_deco[1]")
![15-09-24-07-56-01-641_deco[1]](https://pic.pimg.tw/ghost4714/1443053521-1323919009_n.jpg "15-09-24-07-56-01-641_deco[1]")
有超強的膳食纖維，
能有效改善便秘，
腸道順腸，人就美！
![15-09-24-07-56-18-719_deco[1]](https://pic.pimg.tw/ghost4714/1443053539-578186562_n.jpg "15-09-24-07-56-18-719_deco[1]")
有黑有白色，
兩種顏色它所含的營養成分是相同的，
所以吃起來是一樣的！
![15-09-24-07-56-38-751_deco[1]](https://pic.pimg.tw/ghost4714/1443053555-3582281759_n.jpg "15-09-24-07-56-38-751_deco[1]")
將奇異籽用溫熱水泡開，(偏熱最好)
大約5~10分鐘，
奇異籽就會吸水膨脹，
變得飽滿像山粉圓一樣，
然後再調入奶或飲料，
QQ的口感，
超好的滋味！
以下為YOUTOBE提供
【婆媳當家】大腹便便 我該怎麼辦？20150915【完整版】
以上歡迎至婆媳當家 訂閱
【現在才知道】150106-3 老化排行榜!! TOP1 腸道!!-"Know How"
【現在才知道】140715-4 啟動身體享”瘦”模式, 一輩子不發胖?!- "Know How"
以上歡迎至東森綜合台 訂閱
2分之一強 住在同個屋簷下洗手間會是吵架導火線? 張艾亞 哈孝遠 0413 part7/7
以上歡迎至SuperTV超視 訂閱
有超強的膳食纖維，
能有效改善便秘，
腸道順腸，人就美！
有黑有白色，
兩種顏色它所含的營養成分是相同的，
所以吃起來是一樣的！
將奇異籽用溫熱水泡開，(偏熱最好)
大約5~10分鐘，
奇異籽就會吸水膨脹，
變得飽滿像山粉圓一樣，
然後再調入奶或飲料，
QQ的口感，
超好的滋味！
以下為YOUTOBE提供
【婆媳當家】大腹便便 我該怎麼辦？20150915【完整版】
以上歡迎至婆媳當家 訂閱
【現在才知道】150106-3 老化排行榜!! TOP1 腸道!!-"Know How"
【現在才知道】140715-4 啟動身體享”瘦”模式, 一輩子不發胖?!- "Know How"
以上歡迎至東森綜合台 訂閱
2分之一強 住在同個屋簷下洗手間會是吵架導火線? 張艾亞 哈孝遠 0413 part7/7
以上歡迎至SuperTV超視 訂閱
請先 登入 以發表留言。